2012-10-18から1日間の記事一覧
朝 ジョグ5km、32分:24時間休めたはずなので疲労は抜けているはずなのだが、身体が重い。物理的に肥えてるってことだろうな。100kmに向けた練習ってひたすらジョグなんで、どんどん走るのが遅くなってる気がする。これでいいんだろうか???夜は接待。短い…
朝 ジョグ5km、32分:24時間休めたはずなので疲労は抜けているはずなのだが、身体が重い。物理的に肥えてるってことだろうな。100kmに向けた練習ってひたすらジョグなんで、どんどん走るのが遅くなってる気がする。これでいいんだろうか???夜は接待。短い…