2015-07-02から1日間の記事一覧
朝寝坊。夜は通常練習。 スイム 1300m、30分:骨折以来初めてのプール(海では少し泳いでた)。まだ骨は全くつながっていないのでテーピングして恐る恐る。50x5x2を1分サークルで。スイムタイムは45-47秒程度。またゼロから作り直しだな。レースまで時間ないけ…
朝寝坊。夜は通常練習。 スイム 1300m、30分:骨折以来初めてのプール(海では少し泳いでた)。まだ骨は全くつながっていないのでテーピングして恐る恐る。50x5x2を1分サークルで。スイムタイムは45-47秒程度。またゼロから作り直しだな。レースまで時間ないけ…