前夜の帰宅ランの疲労は感じるものの、ここで休むと非常に勿体無いのでペースにこだわらずにゆっくりとジョグ。7km、43分。ここまで今月311km。残り日数から数えて、上手く練習をこなせれば400kmに届くかも？？ ひょっとしたら金曜にもう一度帰宅ランを入れ…

24(日）夜は少しでもローラー回そうと思っていたのだけど、持ち帰った仕事をこなしているウチに深夜1時に。ぐったりと就寝して25日朝練もスキップ。夜はI先輩との帰宅ラン。川崎からのフルコース。週間予報では今週ではベストコンディションの模様。前日の練…