相変わらず布団の誘惑と戦って何とか朝ローラー。40分。高回転6分、高負荷3分。 夜は会社でチケットが回ってきた巨人/広島戦。プロ野球とか全然関心ないんだけど、巨人ファンってすごく多いんだね。びっくりしました。 野球に興味ないとはいえ、やっぱりプロ…

天気のよさそうな週末なのだけど、メインは練習ではなくてプール仲間の結婚式。僕らのスイム仲間同士での結婚だけに、盛り上がりまくり。自転車日和だけど、結婚式日和でもあった。 朝、式までの出発前にラン。 BU走 5km：キロ4分50秒くらいからスタートして…