2010-06-14から1日間の記事一覧
朝:ラン2キロ、12分 ていうか次男坊を自転車で走らせ公園まで行ったらパンク。長男からのお古で9年間酷使した12インチのスペシャライズドもご臨終かも。竹谷さんのサイン入り。 トボトボ押して次男と帰宅。夜:ローラー40分 高回転10分。かなり疲れを感じつつ…
朝:ラン2キロ、12分 ていうか次男坊を自転車で走らせ公園まで行ったらパンク。長男からのお古で9年間酷使した12インチのスペシャライズドもご臨終かも。竹谷さんのサイン入り。 トボトボ押して次男と帰宅。夜:ローラー40分 高回転10分。かなり疲れを感じつつ…