2010-09-14から1日間の記事一覧
夜 スイム1800m、40分:珍しくしっかり残業して遅めの時間にプールへ。ゆったりほぐそう、と思っていたのだけど、戸塚のプール仲間Yがやってきたのでお手合わせ願った。200mx4本、3分5秒サークル。Yに引きずられてスイムタイムは2分38秒、2分38秒、2分40秒…
夜 スイム1800m、40分:珍しくしっかり残業して遅めの時間にプールへ。ゆったりほぐそう、と思っていたのだけど、戸塚のプール仲間Yがやってきたのでお手合わせ願った。200mx4本、3分5秒サークル。Yに引きずられてスイムタイムは2分38秒、2分38秒、2分40秒…