2012-04-04から1日間の記事一覧
朝 ローラー30分:集中してメディオ下で8分。脈は140まで。疲労が抜けてきて同じ脈でも出力が上がってきた。でもまだ上がるな。日中は嵐、、、らしい。終日会議室に缶詰でストレスフルな業務。疲労困憊で自席に戻ったら皆帰宅してるし。。。 ということで余…
朝 ローラー30分:集中してメディオ下で8分。脈は140まで。疲労が抜けてきて同じ脈でも出力が上がってきた。でもまだ上がるな。日中は嵐、、、らしい。終日会議室に缶詰でストレスフルな業務。疲労困憊で自席に戻ったら皆帰宅してるし。。。 ということで余…