2012-04-25から1日間の記事一覧
レースの分析は追って。取り敢えず宮古以降の回復メニューを纏めて。4/17 スイム300m:ほとんど水中Walkingとジャグジー。 4/18 スイム500m:同上。 4/21 ロード30km:DHバー撤去、ホイール交換して武装解除。試走する感じで134号を30kmのみ。久しぶりにロー…
レースの分析は追って。取り敢えず宮古以降の回復メニューを纏めて。4/17 スイム300m:ほとんど水中Walkingとジャグジー。 4/18 スイム500m:同上。 4/21 ロード30km:DHバー撤去、ホイール交換して武装解除。試走する感じで134号を30kmのみ。久しぶりにロー…