2013-02-26から1日間の記事一覧
朝 ローラー40分:久しぶりにまともに週末に練習できた疲れで起きるのが辛いったら。バイクウェアに着替えても、また布団に潜り込みたくなった。取り敢えず回しただけ。 夜 ラン20㎞、2時間6分:100㎞マラソン以来の帰宅ラン。日中で少しだけしか回復できず…
朝 ローラー40分:久しぶりにまともに週末に練習できた疲れで起きるのが辛いったら。バイクウェアに着替えても、また布団に潜り込みたくなった。取り敢えず回しただけ。 夜 ラン20㎞、2時間6分:100㎞マラソン以来の帰宅ラン。日中で少しだけしか回復できず…