2013-02-28から1日間の記事一覧
二日酔いにて朝寝坊。夜は頑張る。 夜 帰宅ラン23㎞、2時間25分:鶴見まで。疲れは取れてたんだけど、なんかペースが上がらなかった。ということで、走り終わっても大きな疲労も感じず。 スイム 1400m、30分:ということでプールも立ち寄り。100mx4本、2分…
二日酔いにて朝寝坊。夜は頑張る。 夜 帰宅ラン23㎞、2時間25分:鶴見まで。疲れは取れてたんだけど、なんかペースが上がらなかった。ということで、走り終わっても大きな疲労も感じず。 スイム 1400m、30分:ということでプールも立ち寄り。100mx4本、2分…