2013-03-11から1日間の記事一覧
出張にて更新遅れました。まとめて。 3/6 朝ローラー30分、午後から韓国出張。浦項で刺身宴会。 3/7 朝ジョグ17㎞。時間があったので浦項のビーチを淡々と。すっかり暖かくなった。午後に釜山へ移動、焼肉大会。 3/8 朝ジョグ8㎞、スイム900m。ホテルのジム…
出張にて更新遅れました。まとめて。 3/6 朝ローラー30分、午後から韓国出張。浦項で刺身宴会。 3/7 朝ジョグ17㎞。時間があったので浦項のビーチを淡々と。すっかり暖かくなった。午後に釜山へ移動、焼肉大会。 3/8 朝ジョグ8㎞、スイム900m。ホテルのジム…