2013-06-26から1日間の記事一覧
朝ローラー30分:疲れを感じる。久々に平日2時間やった翌朝だから? 週末の実走で合わせたはずのポジションが落ち着かない。ようやく自分的に理想のポジションが出たと思ったのだけど、ローラーだとフォームが長続きしないんだよな。。。難しいもんだ。夜は…
朝ローラー30分:疲れを感じる。久々に平日2時間やった翌朝だから? 週末の実走で合わせたはずのポジションが落ち着かない。ようやく自分的に理想のポジションが出たと思ったのだけど、ローラーだとフォームが長続きしないんだよな。。。難しいもんだ。夜は…