6/29（火）

夕方 ラン 58分、11km：BU走6.3km
朝から富山出張。夕方にFreeになったのでいつもの2.1km周回コースでBU走。疲労を溜めないギリギリのところを狙って。1周目10分30秒、2周目9分30秒、3周目8分37秒。すごく身体が重く感じてしんどかったけど、タイムはそこまで悪くない。調整に入ると一瞬身体が重くなる感じがするけど、その感覚かな。

夕日の古城公園と白鳥。って見えないか。
2泊富山。ちょこちょこ走れる見込み。