2012-10-11 10/10 朝寝坊。二度寝の気持ちいい季節になった。 夜は頑張る。 夜 帰宅ラン20km、2時間3分:久しぶりの帰宅ラン。まだまだ身体も出来ていないし途中雨にもやられたしで短めに丸の内→川崎まで。まずは距離に身体を慣らすことからだな。1駅づつ徐々に伸ばしていこう。