8/9-14

夏休みでした。まとめて更新。
8/9 朝ローラー30分、夜スイム1000m。んで帰宅してパッキングして徹夜ドライブのスタート。奈良へ。
8/10 昼前に奈良着。ベトナムの夜行便並みにしんどい。しばし昼寝。夕方にロードへ。精華町周回コースを28㎞。
8/11 昼前にジョグ11㎞。ヤバい暑い。スーパーで保冷用の氷を頂いて何とか帰宅。夕方に家内/長男坊とロードへ。精華町コース、31㎞。戻って夕暮れに次男坊とジョグ2㎞。
8/12 朝ジョグ8㎞のみ。夕方にロードに出る。レーサーな雰囲気の2人を見付けてついていくとくろんど池周回コースを紹介してもらえた。インターバル2本、全く付いていけず。聞くとBR1/2に所属のバリバリ。仲良くなって翌日のロングライドの約束まで取り付けた。
8/13 5時半集合で信楽往復ライド、78㎞。家内/長男坊まで連れてBR2のお兄さんにくっ付いて行く。木津川支流沿いのご機嫌なコース。往路は登り基調。それなりに踏んで、復路は気持ちよくクルージング。本当に楽しかった。夕方に次男坊とジョグ2㎞。
8/14 Uターンな一日。意外と早く湘南に付いたのでバイク3台の洗車三昧。んで夜にプールへ。スイム1700m。50mx14本。感覚を早く取り戻さねば。