2013-12-18 12/18 朝 ローラー30分:メディオ下5分。 仕事も余裕あるし、夜はがっつり帰宅ラン!と思っていたら急遽忘年会開催が決定。4人の個室で5時間、僕以外の3名がヘビースモーカー。タバコ4箱が空になり、それだけの煙を吸ったはず。10時間経った今でも鼻/喉がヤバい。