2011-11-18から1日間の記事一覧

11/17(木)

15日夜から飲み倒れ開始。赤坂で終電飲み→26時帰宅、16日は6時半出発で韓国人連れて山口へ。16日も防府で4次会まで。27時就寝。17日 ジョグ5km、30分:モウロウとしながらも折角の初めての土地なので少しだけジョグ。防府天満宮を詣でた。 防府から博多に移…

11/15(火)

朝 ジョグ6km、33分:飲みだらけの1週間なので出来るだけ朝は頑張る(距離を伸ばす訳ではなく、ちゃんと継続するのみ)。普通に6km。だいぶ寒くなったと言うけど、個人的にはやっと快適な気温まで落ちてきた感じ。午後からは海外お客アテンドで強烈な宴会ツ…