12/21朝

前夜に早々に倒れこんでしまったので（少しは走るつもりだったのに）、少し早起きして長めにジョグ。夜のLSDコースを短めにアレンジして10km、58分。
大分寒くなってきた。途中の温度計は7時半でも2度。とはいえ、かつて住んでいた仙台に比べれば、冬に屋外でトレーニング出来るだけ幸せ、と思わないと。
そもそも夏より冬が好き。