11/4（木）

夜 帰宅ラン 26km、2時間37分：久しぶりの帰宅ラン。川崎の姉さんと19時に川崎駅出発。練習不足で弱音吐きまくりだったけど、横浜駅までが辛くてその先はどうにか乗り切れた。川崎→戸塚まで24km。職場→新橋と藤沢→自宅を合わせて26kmってとこかな。
毎週やろう！とか言ってて気がついたら月一回ペース。11月からは頑張ります。