2012-03-16 3/14(水) 朝ローラー40分:健康診断を控え水飲めないローラー台。辛いので(言い訳)メディオ下で5分x2のみ。 午前中は健康診断。午後便でソウルへ。機内でバリウムが暴れて苦しかったぞ。 夜はサムギョプサルにてアミノ酸ローディング。