5/21

朝は日食とやらで慌しかった。前日のジロも遅かったし練習無し。
夕方、F氏と品川ジローでFight。完食まで少し余裕が出てきたのは、この最近の飽食の成果かな。
ビールも飲まなかったので重い腹を抱えながら少しだけプールへ。

スイム 1400m、30分：ちょっとだけメニューっぽく100mにトライしたのだけど、やっぱり動けずにゆったりと50mづつ泳ぐ。30分で終了。

帰宅してぐったり疲労感。ジロも休養日なので早々に11時前に就寝。