3/23（火）

結構疲労感が強く、朝練はスキップ。日中お茶代わりにコーラをがぶ飲みして回復。ただし、夜は残業でプールに駆け込むのみだった。

スイム 40分：1950m

100mインターバル（1分45秒サークル）を10本。一番オーソドックスな練習ですね。スイムタイムは1分28-9秒でずっと維持。最後3本だけ上げて、1分26秒から最後は1分24秒で締め。
まだまだバタバタと水中で暴れている感じだけど、タイムは悪くない。