3月総括

前半の天候不順に加え、まさかの荒川中止で出張は少なかったのに練習量が伸びなかった。。。
Swim 16,100m(6時間)
Bike 787km(28時間)
Run 260km(24時間30分)
総計:58時間30分
3月に60時間代に乗らないと結構ぬるい。4月5月で相当頑張らないとマトモに仕上がらないのでは。
ただ、スイム/バイクはそれなりの力が戻ってきた感触がある。1月からの3種目の比率推移を見ると、、、
1月 Swim 6%、Bike 34%、Run 60%
2月 Swim 10%、Bike 36%、Run 54%
3月 Swim 10%、Bike 49%、Run 41%
ある程度うまくトライアスリートに移行しつつあるとも言えるのかな。4月はもう少しスイム比率を上げよう。全体の練習量を増やすのは当然のこととして。