5/22（土）

長男坊の運動会。早朝から家内はテンパってるので朝練に出掛けられる雰囲気ではない。絶好の自転車日和だが運動会観戦で過ごす。3時に閉会してから後片付けを済ませ、17時から少しだけ出撃。

午後 ロード 37km、1時間10分：メディオ 10分ｘ2
一日中校庭で立ちっぱなしだったので出だしは脚がパンパン。脈も上がりにくかった。2本目のメディオでようやく軽く回ってきた。前日と同じく繋ぎはのんびりモードだったので平均31.5km/h。

夜は一家で疲れ果てて20時過ぎに就寝。