湘南マラソン走ってきました。案の定撃沈。あまりに悲惨なのでレポートの前に、ここんとこの練習のまとめを。
10月27日 スイム600m（残業で遅くなり10分だけプール寄る）
10月28日 ジョグ6km
10月29日 ジョグ12km
10月30日 ジョグ7km
11月2日 ジョグ7km、スイム1500m（関西出張。大阪市内をジョグ）
10月31日から11月2日と韓国人連れて関西回ってました。飲みまくり。毎晩25時にラーメンで締めて、湘南に向けてカーボローディングだけは万全。。。
過去最高体重で臨むフルマラソンやいかに？？！！
