2011-12-01 11/29(火) 朝 ジョグ5km、29分:遅めの就寝だったので最低限のジョグのみ。 急遽韓国出張となったので更新中のパスポートをピックアップして夕方便でソウルへ。珍しく中華の晩飯食べた。