2/18（土）

AM　ラン27km、2時間17分：ペース走21km。1時間39分。朝食食べすぎたか身体が重くてペース上がらず。キロ5分切るのがやっとな感じ。15kmの通過が1時間11分。20kmの通過が1時間34分。前週よりタイム落として距離も伸びずじゃ進歩が無いので1kmだけ先週より増やしてみた。最終的には25kmくらいまではクリアしたいな。

夜　ジョグ8㎞、48分：実家に移動。実家周辺を軽く流すだけ。Running Dayだったなあ。