3/2(金)

朝 ローラー40分:回復気味だったので10分間メディオ頑張る。140拍ちょい。DHポジションで我慢。

就業後に静岡へ、と思っていたのだが次男坊が突然インフル発症。あえなく駿府ラソンはキャンセルとなり自宅ベースの週末になる。ということで雨だし急遽残業→飲みに。結局午前サマ。