3/19（月）

朝 ローラー40分：疲労感大。取り敢えずメディオ下5分ｘ2を目指す。最高脈は120拍少々。取り敢えず毎日サドルに乗るぞ、という義務感のみ。

夜は前のプール仲間の飲み。相変わらず最高にくだらなくて素敵。地元近くの飲み/翌日休みにて気を緩しすぎたか、強烈に具合悪くなった。何とか帰宅、ぼろぼろ。