2012-03-28 3/26(月) 朝 ローラー30分:高回転5分のみ。そろそろ回復モード。夜は会社飲み@神田で和食。今週は木曜まで4日続けて飲み会。フィジカルの休養にはなるんだけど体重に注意しないと。 一応、締めのラーメンは我慢できた。