3/27（火）

朝 ローラー35分：メディオ下8分。ちょっと出力が上がってきた気がする。ここで緩めると来週くらいにピークがきてしまうので注意しながらテーパーしていかないと。

昼、丸の内のグリルにてフルコース。メインはステーキ。夕方、立食パーティー。続けて夜は銀座でフレンチのフルコース。