2011-08-01 7月レビュー レビュー ちょっとづつ復活への足がかりを作ろうともがいてる7月。スイム 13,900m 4時間37分 バイク 646km 24時間20分 ラン 166km 15時間50分 合計 44時間47分月後半が27時間なので徐々にペースは戻ってきているはず。と思ったらもう佐渡まで1ヶ月(汗)。あと3週間が勝負だなあ。バイク・ランをどこまで追い込めるか、どこまでダイエットできるか。